Noen fordeler ved ridning:
• Ridning holder deg i form, og du utvikler god balanse. På grunn av de rytmiske
bevegelsene vil du lett kunne slappe av.
• Som rytter er du ofte ute i all slags vær. Du må håndtere gjødsel, dyrehår, høy, pollen, gjørme og mye mer. Alt dette sikrer et forbedret immunforsvar.
• En hest speiler rytteren og tvinger deg til å tenke på dine egne handlinger. Hver reaksjon fra rytteren gir en reaksjon fra hesten. Du trenger mye selvkontroll og tålmodighet. Og du lærer å være åpen for dine egne feil, for bare når du kjenner igjen dem, vil du og hesten kunne danne et sterkt team sammen.
• Tillit er kanskje det viktigste innen ridning. Ikke bare må rytteren ha tillit til hesten, men hesten må også ha tillit til rytteren.
• Du lærer å være mentalt sterk og å få kontroll over frykt og usikkerhet.
• Og til slutt har hester ikke sjef. De har en leder som veileder dem gjennom alle aktiviteter. En god leder er åpen for hesten og behandler den med respekt.
Ridning er kanskje for krevende? Du er kanskje litt redd for å falle? Eller fysisk ute av stand til å klyve opp på hesten? Eller vil du gjøre noe hestrelatert sammen med barnet ditt, eller andre? Er du over 95 kilo? Ikke noe problem,det er lettere for en hest å trekke vekt, enn å bære den samme vekta på ryggen. Kjøring kan foregå med en eller to hester foran vogna. Å sitte trygt i ei vogn, gir også store hesteopplevelser.